Helix 65 cm Pilates Topu - Güçlenme ve Esneklik İçin Mükemmel Egzersiz Topu
Helix 65 cm Pilates Topu - Güçlenme ve Esneklik İçin Mükemmel Egzersiz Topu
Helix 65 cm Pilates Topu - Güçlenme ve Esneklik İçin Mükemmel Egzersiz Topu

Helix 65 cm Pilates Topu (2438711438603)

Marka : Helix
İndirim Oranı : %9 İndirim
Fiyat : ₺430,00(KDV Dahil)
İndirimli : ₺390,00(KDV Dahil)
₺43,33 'den başlayan taksitlerle

Denge Geliştirme: Pilates topu, vücut dengesini geliştirmek için kullanılır. Üzerine oturarak veya üzerinde durarak, farklı denge pozisyonlarına girerek vücudu istikrarlı bir şekilde tutmayı öğrenmeye yardımcı olur.

Kas Kuvveti ve Esneklik: Pilates topu, çeşitli kas gruplarını çalıştırmak için kullanılır. Egzersizler, özellikle karın, sırt, kalça ve bacak kaslarına odaklanır. Bu sayede kas kuvveti artırılabilir ve kaslar daha fazla esneklik kazanabilir.

Postür İyileştirme: Pilates topu, doğru duruşu korumak ve postürü düzeltmek için kullanılır. Otururken veya egzersiz yaparken topun üstünde durmak, omurga hizasını düzeltebilir ve postürü iyileştirebilir.

Nefes Kontrolü: Pilates egzersizlerinde doğru nefes kontrolü önemlidir. Pilates topu, nefes kontrolünü geliştirmek ve vücudu rahat bir şekilde sakinleştirmek için kullanılabilir.

Pilates topunun kullanımı, Pilates egzersizlerini daha çeşitli hale getirir ve egzersizlerin zorluk seviyelerini artırabilir. Pilates topu egzersizleri, spor salonlarında veya evde yapılabilir. Egzersizler, kişinin seviyesine ve hedeflerine uygun olarak kişiselleştirilebilir.

Çap
65 cm
Materyal
Eco Friendly Pvc
Adet
Tekli
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR